CREATINE MONOHYDRATE CAPS

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CREATINE MONOHYDRATE CAPS enthält Creatin Monohydrat in Kapseln. Creatin steigert die physische Leistungsfähigkeit bei kurzen, aufeinanderfolgenden Intervallen einer hoch intensiven physischen Leistung, wie etwa Krafttraining beim Bodybuilding oder auf die Kondition ausgerichtete Kraftübungen im Fitnesscenter. Diese Wirkung erzielen Sie bei einer Mindestaufnahme von 3 g Creatin täglich.

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Über CREATINE MONOHYDRATE CAPS

Über das Produkt detaillierte Informationen Ernährung

1000 mg Creatin in einer Kapsel CREATINE MONOHYDRATE CAPS
perfekte und genaue Dosierung
kein löffelweises Schütten mehr
die erforderliche Menge Kapseln haben Sie einfach bei sich
dank der Kapselform ausgezeichnete Verdaulichkeit und schnelle Resorbierbarkeit!

Empfohlene Menge:

Die empfohlene Verwendungsdauer beträgt 8 Wochen ununterbrochen, worauf eine mehrwöchige Pause folgen sollte
Es bewährt sich, Creatin die ersten 5 Tage in einer Tagesgesamtdosis von 15 – 20 g (15 – 20 Kapseln) einzunehmen, und zwar über den Tag verteilt, z. B. 5 g Creatin (5 Kapseln) 3 - 4x täglich
Anschließend werden „Erhaltungsdosen“ eingenommen, was gewöhnlich 5 g (5 Kapseln) täglich (bei einem Gewicht von 60 – 80 kg) sind
Die Einnahme von Creatin ist 30 Minuten vor dem Training und sofort nach dem Training am wichtigsten
Die oben genannte Verwendung ist vor allem für Kraftsportarten geeignet

Inhalt in 1 Packung:

180 Kapseln

Bestandteile:

Creatin Monohydrat 1000 mg

Zusatzstoffe: Kapsel (Gelatine, Eisen(III)-oxid (mineralischer Farbstoff), Schellack (natürliches Poliermittel)), Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (Magnesiumstearat)

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