Pavel Koukal

Nombre: Pavel Koukal
Fecha de nacimiento: 5.6.1992
Desde cuándo hace ejercicio: Empecé en el liceo militar.
Por qué se ha puesto a entrenar: Obesidad y deseo de tener una chocolatina. Antes de empezar a dedicarme completamente al culturismo, practicaba deportes colectivos y allí sí que se sabía celebrarlo a lo grande – tanto las victorias como las pérdidas. Con el tiempo se convirtió en un “party life” en el que se celebraba más que entrenaba. Y si suma este modo de vida y el conocimiento inexistente sobre la nutrición o límites en comida, el resultado es un chico obeso de 18 ó 19 años. Durante una semana de noviembre, tres personas (un amigo, una amiga y mi madre) me dijeron independientemente que estaba “bien gordito” por lo que me decidí que en verano quería tener una chocolatina. Entonces adelgacé 20 kilos, en verano ya tenía la chocolatina y después continué con el culturismo.
Ejercicio favorito: siempre era la prensa de piernas, el último año también las sentadillas frontales
5 suplementos favoritos: Long 80 Multiprotein, Protein Break a Rice - Oat Mash, Actinox, AminoFree & Peptides, Hellgel
Los grandes éxitos deportivos:
3er puesto en EVLS Prague 2016, categoría hombres hasta 80 kg
3er puesto + 2o puesto en la superfinal de todas las categorías en la competición The Belt and Road 2018 en China, categoría hombres hasta 85 kg.
1er puesto + campeón absoluto en Fitness Mania Classic 3 2018, categoría hombres hasta 90 kg.
Competiciones profesionales IFBB ELITE PRO:
1er puesto en IFBB Elite Pro Nafplio Classic 2019, categoría Bodybuilding open
3er puesto en IFBB Nocco Nordic Pro 2019, categoría Bodybuilding open

Vlastimil Kužel