Extrifit Sport Nutrition - Produkty

Podrobné informace

O Creatine Germany

Kreatin je přirozenou látkou lidského organismu, která umožňuje opakovanou svalovou práci a kontrakci svalových vláken. Kreatin ze své podstaty není a nemůže být návykový ani toxický pro lidský organismus. Zvýšený přívod kreatinu ve formě tohoto produktu způsobuje podstatné zvýšení fyzické výkonnosti při intenzivních intervalech těžké svalové práce (např. tréninkové série v kulturistickém tréninku a kondičním fitness) i zvýšení objemu svalových vláken. Produkt Creatine Germany je pouze 100 % čistý a kvalitní kreatin monohydrát, který je jedním z nejsilnějších produktů určených pro zvýšení fyzické síly, výkonnosti i rychlé zvýšení objemu svalů!

Reference:

Doporučené dávkování:

• doporučená délka užívání je 8 týdnů a následovat by měla několikatýdenní přestávka
• osvědčuje se prvních 5 dnů užívat kreatin v dávce 15 – 20 g Creatine Germany
• poté se užívají „udržovací“ dávky, které jsou obvykle 5 g (1 čajová lžička) denně (při hmotnosti 60 – 80 kg)
• příjem kreatinu je nejdůležitější 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku
• výše uvedené užívání je vhodné především pro silové sporty
• zapijte dostatečným množstvím vody - ideálně s příměsí glukózy (džus, sacharidový preparát jako gainer atd.)
• balení tohoto produktu Vám vystačí na efektivní suplementaci Creatine Germany po dlouhých 8 týdnů

Hmotnost balení:

• 300 g

Složení:

100 % kreatin monohydrát